افضل المواضيع فى صور حب

فتكات مجموعة مواقع المرأة منتدى و طبخ و عناية بالبشرة و الشعر و كل ما يهم المرأة

ايون هو ده فتكات الي بيقوله تعالي يلا سجلي فتكات عندنا طبخ واكل وتسريحات شعر وكل مايلزم عروسات 2015

المنتدي للنساء فقط

شبكة حياتى الجديدة منتدى حياة لكل سيدة عربية شبكة نسائية عربية شبكة عالم حواء كعالم للفتيات العربيات السعوديات في فنون طهي الاكلات الرمضانية والفتيات المغربيات في طهي عصري وسلطات فتكات 2015

هلا وغلا بيكم في شبكة موقع حياتى طبخ منتدى حياتك اشلونكم ياحلوت نقدم ليكم جديد السولفة النسائية 2015 - ازياء محجبات 2015 - موضة صغار موضة 2016 بنوتات كيوت - موضة السعودية - البحرين - قطر - الامارات - عمان - الكويت




الملاحظات

اخسري وزنك معانا في 10 ايام فقط - وسائل تخسيس حديثة 2013

انقصي معانا في 10 ايام فقط - وسائل التخسيس الحديثة 2013 اولا مقالة كتابية عن الحالة النفسية التي تودي الي سرعة( )


 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 03-23-2013, 01:05 PM
Administrator
الصورة الرمزية fatakat
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : Mar 2013
عدد المشاركات : 1,746

غير متواجد
 
Thumbs up اخسري وزنك معانا في 10 ايام فقط - وسائل تخسيس حديثة 2013

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2016 press the bootem


انقصي وزنك معانا في 10 ايام فقط - وسائل التخسيس الحديثة 2013



اولا مقالة كتابية عن الحالة النفسية التي تودي الي سرعة( التخسيس )



لأن الكثير منا يريد أن( يخسر الوزن)، في أي لحظة، ومعظمنا يعرف كم نحن تزن. معظمنا حتى على نطاق المفضلة، المفضلة كونها واحدة أن يعطينا أقل عدد ممكن. نتحدث عن الوزن، والتفكير في الوزن، وأحيانا الكذب بشأن الوزن، ولكن كيف وغالبا ما نفكر ما يعني أن عدد؟
بالنسبة للكثيرين جدا منا، والوزن ليست مجرد عدد ولكن شيء يمكن أن يتغير في الواقع كيف نشعر حول أنفسنا. ولكن، ماذا تعني في حقيقة الأمر وزنك ومدى فائدة ذلك هو عندما يتعلق الأمر تتبع التقدم الوزن الخسارة؟ قد تعلم إجابات لتلك الأسئلة لديك فقط لأنك خارج نطاق القذف الخاص بك إلى الأبد.




اولا التركيز علي( تخفيض الدهون) - ليس( انقاص الوزن)



عندما تتحدث عن( فقدان الوزن)، وعادة ما تعنيه والتخسيس أسفل. ولكن التخسيس أسفل لا يعني دائما فقدان الوزن. قد يبدو غريبا، لكنه من الممكن الحصول على أرق دون أن يرى في الواقع تغيير في وزنك. هذا يحدث عندما تفقد الدهون في الجسم في حين كسب العضلات. وزنك قد تبقى نفسها، حتى تفقد بوصة، علامة على ان كنت تتحرك في الاتجاه الصحيح. ولكن، إذا كان النطاق لا يتغير، قد لا يكون حتى على علم بأن كنت الحصول على نتائج حقيقية. يمكن معرفة الفرق بين فقدان الوزن و( فقدان الدهون في الجسم) كيفية تغيير تحصل على نتائج قد تتغير وحتى كيف تنظرون إلى الهيئة الخاصة بك.

لجنة تقصي الحقائق حول وزنك



الوزن الخاص بك، لكن هل اقول لكم كم من هذا الوزن هو العضلات و الدهون كم هو؟ أو كم من هذا الوزن هو الماء، أو أجهزة العظام؟ لاعب كمال اجسام الوزن يمكن أن تكون من المخططات بسبب العضلات اضافية، لكن هل هذا يعني انه من زيادة الوزن أو الدهون؟ ومعظمنا يقول لا لأننا نعلم أن الوزن لا تروي القصة بأكملها.

مع العلم التكوين الخاص بك الجسم معلومات مهمة إذا كنت تريد حقا للحصول على نتائج، وللأسف، فإن حجم لا اقول لكم ذلك. آخر مقياس الوزن السبب ليست مضمونة حتى هو أنه يغير في كل وقت. كل واحد منا تجربة التغيرات الوزن على مدار اليوم، وأحيانا بنسبة تصل إلى 10 كيلو اعتمادا على ماذا وكيف في كثير من الأحيان ونحن نأكل و نشرب. هل يمكن زيادة الوزن في الوقت الحالي عن طريق وضع على زوج من الأحذية الثقيلة، ولكن هل هذا يعني أنك قد اكتسبت الدهون؟ رقم مثلما اتخاذ تلك الأحذية لا يعني الخروج كنت قد فقدت أي الدهون.

في حين أن المقياس لا عديمة الفائدة تماما، فإنه قد لا يكون أفضل أداة للناس بدأت للتو برنامج فقدان الدهون. إذا لم تساعدك على البقاء على المسار الصحيح وتحقيق أهدافك، وربما حان الوقت لطرد النطاق من أجل الخير.

والان فيديوهات( وسائل التخسيس 2014)

برنامج كلام من القلب علي قناة الحياة اليوم

فيديوهات عن التخسيس

لمشاهدة الفيديو من الرابط التالي http://haeaty.com/2013/03/23/%D8%A7%...7%D9%84%D8%AA/



المواضيع المتشابهه:


hosvd ,.k; luhkh td 10 hdhl tr' - ,shzg josds p]dem 2013 hkrwd ,.k; luhkh - fhgtd]d, hkrwd ,.kd td 10 hdhl



  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 04-01-2013, 09:52 AM
Junior Member
رقم العضوية : 165
تاريخ التسجيل : Apr 2013
عدد المشاركات : 5

غير متواجد
 
Angry رد: اخسري وزنك معانا في 10 ايام فقط - وسائل تخسيس حديثة 2013
تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2016 press the bootem

بـارك الله فيـك
معلووومات كتير مفيـــــــــدة
بــس صعـب جدا فقدان الوزن او الرجيم من غيـــر الارادة
الارادة هو الحــل الامثــل

يســـلم ايــدك




  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 04-28-2013, 08:21 AM
Junior Member
رقم العضوية : 219
تاريخ التسجيل : Apr 2013
عدد المشاركات : 1

غير متواجد
 
افتراضي رد: اخسري وزنك معانا في 10 ايام فقط - وسائل تخسيس حديثة 2013
تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2016 press the bootem

thnxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx


التعديل الأخير تم بواسطة ahmed2001 ; 04-28-2013 الساعة 08:28 AM.


اضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
انقصي وزنك معانا - بالفيديو انقصي وزني في 10 ايام

« طرق التخسيس 2014 - احدث طرق تخسيس الكرش 2014 | شاي المورينجا و علاج السكر و فيروس سي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 






SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41